Soupe froide de carottes pei et pépino
Ingrédients : (Pour une personne) Deux carottes pays Un pépino Un petit morceau de racine de gingembre Un filet d’huile d’olive Une...
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Salade pad thaï à la papaye verte et à l'ananas
Pour 4 personnes Ingrédients: 500g de papaye verte 100g de concombre 1/2 ananas 2 nids de pad thaï (nouilles de riz) Quelques feuilles de...
Pain perdu salé aux Oeufs Bio
Ingrédients:( 2 Personnes ) 2 tranches de pain rassi (bien larges et épaisses) 2 oeufs Bio 15 cl de lait sel, poivre Une tige d'oignon...
Dhal de lentilles corail aux carottes
Ingredients : ( Pour 6 personnes ) 150g de lentilles corail 4 carottes pei 1 oignon émincé 1 tomate coupée en dés 1 càc de pâte d’ail 1...
Tarte fine à la Courgette
Ingredients : 1 Pâte feuilletée 1 Cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne 2 Cuillères à soupe de fromage frais nature 1 ou 2...
Tian de legumes
Ingrédients: ( Pour 6 Personnes) 1 Courgette 2 Pommes de terre et ou patates douce 4 Tomates 2 Gousses d'ail écrasées 2 Cuillères a...
Courgettes farcies au riz complet
INGREDIENTS ( 2 PERSONNES) 4 Courgettes rondes 1 Oignon émincé 1 Gousse d'ail écrasé 100Gr de champignons de Paris émincés 1 Poivron...
Œufs champignons
Ingrédients : Œufs de caille Tomate cerise Mayonnaise ou fromage blanc Préparation : Cuire les œufs de caille 4min dans de l’eau...
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